弁当を持っていく男。

＜今日のお弁当＞

💻　焼肉とズッキーニソテー
💻　ジャガイモと分葱のソテー
💻　焼きおにぎり
💻　ロールキャベツと人参
💻　プチトマト

新じゃがをチンして、分葱とお酒でクタクタに炒めました

今日のお肉はA5ランクですよ～♡

朝、ご飯がないことに気が付き急きょ冷凍の焼きおにぎりに。
うーん、今日はちとボリュームが少ないわー😢
軽食でも準備しとくか



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＜今日のお弁当＞

🏠　稲荷ずし
🏠　卵焼き
🏠　焼売
🏠　スナップエンドウ
🏠　蕗の煮物
🏠　茹で人参

曲げわっぱに稲荷ずしを詰めるのは難しいですね💦




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＜今日のお弁当＞

👏　鶏ハンバーグ
👏　卵焼き
👏　ウィンナー
👏　蕗の煮もの
👏　ふき味噌
👏　プチトマト
👏　ズッキーニのハーブ炒め
👏　いんげんのクタクタ煮

鶏肉に卵を入れなかったので、少し硬くなってしまいました。

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新鮮な蕗が出回っています。
塩で２度下茹でをし、アクを抜きます

蕗味噌
甘みを抑え薄味なので、息子も食べられました

蕗の煮物
出汁を効かせ、みりんと醤油、少しの砂糖で味付けしました。

春の香りたっぷりいただきました(o^―^o)




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＜今日のお弁当＞
疲れてしまいお弁当は簡単ものです💦

☕　豚の焼いただけ
☕　ポテトサラダ＆ブロッコリー

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昨日は紹介された奥沢駅前にある、スポーツ整形外科の専門病院に行ってきた。
午後の仕事を休ませてもらい、3時に受付で初診手続きを。
「ものすごくお待たせします」
午後の診察は4時半からだから、いくら何でも大丈夫だろうと思っていた。
しか～し
5時に息子が到着し合流。
呼ばれたのが6時40分。
CTを撮り、リハビリ指導を受け、結局会計をしたのが
午後8時45分。。。

スポーツ専門病院だけあって、
日焼けをした屈強な若者が、次々と診察を受けに来ていた。
「夏の大会にどうしても出たい」
「再来週の新人戦でどうしても投げたい」
診察室から話し声が全部聞こえてくるので聞き耳をたててしまった。。
ゆっくり話を聞き、個人のスポーツ履歴ポジションなどの雑談も含め、じっくり診察をしている。
時間がかかるのも納得した。

で
我が息子はというと・・・
ひびは入っていなかったので良かった良かった
先天的に肩が外れ気味の「ルーズショルダー」
だそう。
肩こりもそれが原因らしい。
なるほど、子供のころからぐにゃぐにゃしとった


息子の一言
「ぼく、ルーズショルダー。ふふふ、なんかカッケーなー💛」

2人でラーメン食べて帰った




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＜今日のお弁当＞
御当地弁当「北海道」です

🗾ほぐししゃけ
🗾イクラの醤油漬け
🗾マカロニビーンズサラダ
🗾小松菜のおしたし

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この方→のブログを見て美味しそうでまねっこしてみました(o^―^o)
ミックスビーンズが効いてます


京都の親戚から頂いた和菓子です

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左手が不便な息子に食べやすいかな？

脱臼してその場で教師が関節入れたにしても
一言電話で連絡いただけたら、当日に大きな病院に行けたのに。
結局ひび入ってたし！
と
モンスター化しないように冷静に振る舞う母でした。。。



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＜今日のお弁当＞

㊩　豚のしょうが焼き
㊩　ラタトゥイユ

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昨日体育の授業で騎馬戦をしたそうな。。。
そして、肩を脱臼し帰宅した息子。
その場で体育教師がはめてくれたそうですが、
今朝も痛みが止まらず病院へ。
関節は入っているものの骨にひびが、、、
大きな病院を紹介されました。

中三の春には椎間板ヘルニア。
高三の春には肩を負傷。

神様って残酷～～




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＜今日のお弁当＞

👛　鶏肉とパプリカの中華甘酢炒め
👛　卵焼き
👛　オクラのベーコン巻
👛　空豆
👛　ブロッコリー
👛　タラコ

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前回白髪染めをしてから、１か月半あきました。
毎日、シ○ロという部分白髪隠しでごまかしてきたのですが
日々増えてきて、鏡に映る我がお姿は、ほぼ「老婆？」な感じです😢
しかし白髪が悪いとは思いません。
艶が大切かな
取りあえず。。。
やっと自分と担当の方のスケジュールが合い、本日ヘアカラーしてきまーす(o^―^o)



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＜今日のお弁当＞

👀　お弁当ブログを上げている分際で、、、
まさかの冷凍食品オンリーは本日をお許しください💦

ちなみに、陳健一さんの焼売です（笑）





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＜今日のお弁当＞

📳　焼き鳥（フライパンで焼いただけ）とパプリカ
📳　ツナ入りスクランブルエッグ
📳　タケノコと厚揚げの煮物
📳　ほうれん草のおしたし
📳　ブロッコリー
📳　ふかし芋

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洗面所の大掃除をしました。
中身を出しきれいに消毒薬で拭き、シートを敷きます。
百均で購入した仕切りパーツをパズルのように組み合わせ、
娘と私の化粧品エリア・トラベルグッズ（そんなに旅行に行きませんが😓）・洗剤エリア・ヘアケアグッズエリア。
掃除をしていると、なぜこれがこんなところに？というようなものが大切にしまわれていたりします。
今回の戦利品は・・・
万歩計3個、娘の幼稚園時代のヘアピン、廃棄したドライヤーの保証書、わけのわからんコンセント、どろどろになった糊付けキーピング。
知らない間に、試供品もごっそりと溜まってしまいます。
化粧品・シャンプー・リンス・ボディーソープなどなど。
お高い美容液の試供品に始まり、今日から全部使い切ってみるぞィ






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＜今日のお弁当＞
東京は朝から大荒れのお天気です
午後には晴れるとよそうですが、気温は7月並み？だそうですよ

☂　鮭
☂　ホタテとモロッコインゲンのソテー
☂　サツマイモの甘露煮
☂　茹で卵
☂　プチトマト
☂　ほうれん草のおしたし　

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大好きな紫陽花が花屋さんに並び始めました
まずは一鉢購入(o^―^o)




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